选对枕头 让睡眠更香甜
枕头关于睡觉的重要性毋庸置疑,有些人乃至换了枕头就睡不着、睡欠好,这充分说明了枕头关于睡觉感触的重要影响。经济日报-我国经济网提示,选对枕头,让睡觉更甜美。  纤维枕是市面上最常见最常见的枕头,填充羽丝绒,弹性大,使人感觉柔软,好打理,价格便宜:许多酒店房间的枕头就归于这一种。可是因为其疏松度过大,对颈椎需求更好支撑的人来说就不合适了,还有一些人睡不习惯这种过软的枕头。  荞麦枕、决明子枕等天然物填充的枕头是许多白叟家中常备的。这种枕头透气性好,永不变形,塑性强,冬暖夏凉——可以说可以让人怎样舒畅怎样枕。可是主张运用天然填充物填充的枕头要隔一段时间拆开将里边填充物暴晒一下,避免发生异味。  乳胶枕是近两年来比较受欢迎,价格也较高。它的长处是对颈椎的支撑作用较好,合适颈椎有恙的人。因为现代人的生活方式,人群中发生过颈椎不适的人占比十分高。因而,入一个高品质的乳胶枕用于颈椎护理是大部分家庭需求的。

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